Quando comecei a trabalhar 100% online, uma das primeiras coisas que aprendi — na marra — foi que não dá pra ignorar o nosso corpo. A gente se empolga com os atendimentos, quer entregar tudo com excelência, responder clientes rápido, criar projetos lindos… e, quando vê, está com dor nas costas, tensão no pescoço e aquela sensação de cansaço que não passa nem com café.
É aí que entra algo que, muitas vezes, deixamos pra depois: ergonomia.
Cuidar do espaço é cuidar de você
Hoje eu entendo que, se quero escalar meus atendimentos online, ser mais criativa e manter minha saúde física e mental em dia, preciso de um ambiente que me acolha. E isso começa por uma cadeira que respeite minha coluna, uma mesa na altura certa, uma iluminação que não canse minha vista, e até pausas programadas ao longo do dia.
Você é o principal ativo do seu negócio
Como arquiteta ou decoradora digital, seu olhar, seu raciocínio criativo e sua presença são essenciais. Se você não estiver bem, o negócio também sente. Não é só sobre estética, é sobre saúde. Ergonomia é autocuidado profissional.
A casa que inspira também precisa acolher
E sabe o que é mais lindo? A gente pode aplicar isso nos nossos próprios projetos. Mostrar para os clientes que beleza e conforto andam juntos. Que o home office deles também precisa cuidar deles. Isso agrega valor, diferencia sua entrega e conecta ainda mais com a vida real das pessoas.
✨ Pra finalizar
Hoje, meu escritório em casa é meu refúgio e meu centro de criação. E se tem uma coisa que aprendi é: conforto não é luxo. É necessidade.
Se você ainda está ignorando sua postura, sua cadeira ou até mesmo a luz da sua mesa de trabalho, talvez esse seja o primeiro projeto de decoração que você precisa fazer: o seu.
Vamos cuidar da gente enquanto cuidamos dos nossos clientes? 💛
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